Um aplicativo gratuito para Android, da Renewed Edge.
Você está cansado de se sentir estressado, ansioso ou deprimido? Você quer ser capaz de se livrar desses sentimentos e viver uma vida mais feliz? Você quer ser capaz de mudar seu comportamento e a maneira como pensa? Você quer ser capaz de encontrar uma maneira de relaxar e desfrutar da sua vida?
Se você já sentiu algum desses sentimentos acima, você não está sozinho. Na verdade, muitas pessoas sofrem dos mesmos problemas.
Por que precisamos de um aplicativo de saúde mental?
Precisamos de um aplicativo de saúde mental porque somos uma espécie muito emocional e sensível. Precisamos ser capazes de nos proteger contra as emoções e situações que podem prejudicar nossa saúde mental. Precisamos de um aplicativo de saúde mental para que possamos aprender a lidar com nossas emoções e situações de maneira saudável e produtiva.
O que é UpNow?
UpNow é um aplicativo de saúde mental e bem-estar que ajuda você a se livrar das emoções que está sentindo e a viver uma vida mais feliz e saudável.
É um aplicativo de hipnoterapia autoguiada. Isso significa que você será capaz de fazer o trabalho sozinho. Você não precisará seguir outra pessoa ou aplicativo. Você não precisará seguir um conjunto de instruções. Você poderá escolher as sessões que deseja fazer. Você poderá ouvir os áudios disponíveis para você.
